Настройки уведомлений

Как создать бота:
1. Откройте Telegram и найдите @BotFather
2. Напишите ему /newbot, задайте имя и username бота
3. BotFather выдаст токен вида 123456789:AABBcc... — вставьте его ниже
4. Напишите своему боту любое сообщение (например «Привет»)
5. Откройте в браузере: https://api.telegram.org/botВАШ_ТОКЕН/getUpdates
6. В ответе найдите "chat":{"id": 123456} — это ваш chat_id

Как получить пароль приложения Gmail:
1. Зайдите в myaccount.google.com/security
2. Включите двухэтапную аутентификацию (если ещё не включена)
3. В поиске по настройкам наберите «Пароли приложений»
4. Создайте новый пароль, выберите «Другое» → назовите «Мониторинг»
5. Google покажет 16-значный пароль — вставьте его ниже (без пробелов)